Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
__Мм
Журнал
05 авг 19
__Мм- Журнал, 05 авг 19
Параметры Пользователя __Мм
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2019
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2019:
2324 ккал
Жир: 111,70г | Белк: 106,25г | Углев: 228,74г.
Завтрак:
Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Ермолино Сырники с Изюмом.
Обед:
Мираторг Эскалоп из Свинины, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Квашеная Капуста.
Ужин:
Зеленый Горошек, Грецкие Орехи, Каравай Хлеб Традиционный, Ичалки Сыр Императорский, Салат из Помидоров, Приготовленные Грибы (с Жиром).
Перекус/Другое:
Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Шарлиз Печенье Орехово-Миндальное, Верховье Био Творог Персик, Абрикос.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
__Мм-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю