nova_vika- Журнал, 05 авг 19

Параметры Пользователя nova_vika | < Предыдущая Запись |Следующий >

вроде вес(без спорта) то не плохой при росте 169,но чувствую себя всеравно немного толстенькой, как бороться с комплексами? 🙈

63,1 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2019:

1592 ккал

Жир: 59,87г | Белк: 64,18г | Углев: 201,43г. Завтрак: Овсяная Каша на Молоке, Вафли Творожные, Молоко (Цельное Молоко). Обед: Подсолнечное Масло, Чай, Мёд, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Помидоры, Плов с Курицей. Ужин: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Вафли Творожные, Каждый День Пельмени с Говядиной , Помидоры, Бежицкий Хлебокомбинат Батон Осенний. Перекус/Другое: Арбуз. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nova_vika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nova_vika- Журнал, 05 авг 19

Оставить свой Комментарий

nova_vika-Изменение Веса