andrea.silvalino- Журнал, 04 авг 19

Параметры Пользователя andrea.silvalino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2019

74,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2019:

1375 ккал

Жир: 52,74г | Белк: 66,99г | Углев: 153,74г. Завтрак: Bolo de Macaxeira, Café com Leite Integral, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Обед: Tang Suco de Laranja, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Tang Suco de Laranja, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Mingau de Aveia. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andrea.silvalino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andrea.silvalino- Журнал, 04 авг 19

Оставить свой Комментарий

andrea.silvalino-Изменение Веса