ameliaditta- Журнал, 04 авг 19

Параметры Пользователя ameliaditta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2019

63 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2019:

657 ккал

Жир: 18,53г | Белк: 96,71г | Углев: 19,10г. Завтрак: Sup Kerang (Kental), Nasi Putih. Обед: Kerang Kukus atau Rebus, Ikan, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Ikan Kembung, Cumi Kukus atau Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка

ameliaditta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю