ChelsieD- Журнал, 04 авг 19

Параметры Пользователя ChelsieD | < Предыдущая Запись |Следующий >

ugh

140,4 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2019:

1642 ккал

Жир: 85,67г | Белк: 107,51г | Углев: 119,44г. Обед: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Turkey bacon wrap. Ужин: Bob Evans Mashed Potatoes Singles\, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Перекус/Другое: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. подробнее ...

4350 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Стирка Белья - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

It's a new week. You'll do better

04 авг 19 написано членом: tatauu22

It was a hard week since we were out of town and ate out all week. We are home now so it's time to get back on track!

04 авг 19 написано членом: ChelsieD


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChelsieD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChelsieD- Журнал, 04 авг 19

Оставить свой Комментарий

ChelsieD-Изменение Веса