Lizzy E- Журнал, 04 авг 19

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2019

66,8 кг Потеряно до сих пор: 30,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2019:

1615 ккал

Жир: 77,43г | Белк: 71,68г | Углев: 157,33г. Завтрак: Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Morrisons Red Smoothie, Nature's Path Nice and Nobbly Granola, Morrisons Free from Fruit Granola. Обед: Home Fries, Egg, Tesco Finest Lincolnshire Sausages, Tesco Unsmoked Bacon Medallions. Ужин: Brussels Sprouts , Cooked Carrots, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pepper or Hot Sauce, Cooked Asparagus (from Fresh), Pork Spareribs (Lean and Fat Eaten). Перекус/Другое: Fanta Fanta Orange (Can), Carrot Cake with Icing, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

1984 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 04 авг 19

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса