Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oleggsm1
Журнал
04 авг 19
Oleggsm1- Журнал, 04 авг 19
Параметры Пользователя Oleggsm1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2019
86 кг
Потеряно до сих пор:
25,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2019:
1768 ккал
Жир: 77,85г | Белк: 96,70г | Углев: 165,08г.
Завтрак:
Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Добрый Томатный Сок без Сахара, Первый Вкус Сметана 15%, Сырники Домашние.
Обед:
Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Укроп, Первый Вкус Молоко 2,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Первый Вкус Сметана 15%, Борщ.
Ужин:
Первый Вкус Сметана 15%, Сырники Домашние, Первый Вкус Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Красное.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oleggsm1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю