Lionora1984- Журнал, 04 авг 19

Параметры Пользователя Lionora1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2019

70,1 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2019:

1313 ккал

Жир: 48,37г | Белк: 74,80г | Углев: 135,80г. Завтрак: Erdbeermarmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Ei, Quarkbrötchen. Обед: Netto Putenbrust, Leichter Genuss Rohschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Quarkbrötchen. Ужин: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornfladenbrot, Chili Con Carne. Перекус/Другое: Kinder Riegel (21g), Mars Twix White. подробнее ...

716 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lionora1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lionora1984- Журнал, 04 авг 19

Оставить свой Комментарий

Lionora1984-Изменение Веса