Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
04 авг 19
nastya_wrkout- Журнал, 04 авг 19
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2019
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2019:
1608 ккал
Жир: 65,90г | Белк: 90,50г | Углев: 136,24г.
Завтрак:
Овсяная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%, Орехи в Шоколаде.
Обед:
Alesto Кешью, Ласунка Мороженое Стоп Наркотик, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сгущенка, Голубика, Агуша Сыр Кисломолочный, Сырники ПП, Магнит Банан.
Ужин:
Звенигора Сыр Добродар, Просекко, Куриное Филе Вареное, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Укрекохліб Хлеб Зернятко, Norven Рыба Масляна, Звенигора Сыр Добродар .
Перекус/Другое:
Голубика.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю