logochaz- Журнал, 04 авг 19

Параметры Пользователя logochaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2019

80,1 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2019:

2997 ккал

Жир: 150,15г | Белк: 135,43г | Углев: 268,24г. Обед: Chips, Baguette, Ketchup, Planet Sushi Brochette Boulette de Poulet , Saucisse de Francfort. Ужин: Casino Délices Galettes Suédoises au Chocolat, Pitch Brioche Pépites de Chocolat, Häagen-Dazs Caramel au Beurre Salé, Auchan Magret de Canard, Porc. Перекус/Другое: M&M's Crispy, Lotus Gaufres de Liège au Chocolat, Activia Muesli. подробнее ...

1951 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

logochaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

logochaz- Журнал, 04 авг 19

Оставить свой Комментарий

logochaz-Изменение Веса