dsnof- Журнал, 04 авг 19

Параметры Пользователя dsnof | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2019

61,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2019:

1464 ккал

Жир: 52,24г | Белк: 145,56г | Углев: 98,85г. Завтрак: メグミルクすっきりCa鉄. Обед: カボチャ, チャーハン, 玉ねぎ, ゆで卵, 鶏のもも肉, ブロッコリ, ピーマン, 人参, ジャガイモ（皮付き）. Ужин: プチトマト, 日清チキンラーメン, マダラ, アサリ. Перекус/Другое: ゆで卵, ザバスウェイトダウン. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dsnof-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dsnof- Журнал, 04 авг 19

Оставить свой Комментарий

dsnof-Изменение Веса