기무라700- Журнал, 04 авг 19

Параметры Пользователя 기무라700 | < Предыдущая Запись |Следующий >

이제 오랫동안 못 볼 숫자다ㅋㅋㅋㅋㅋ 이번쥬는 신나게 먹어야지~~~~

49,7 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2019:

2267 ккал

Жир: 76,10г | Белк: 91,48г | Углев: 212,71г. Завтрак: 크로와상, 호박죽, 피코크 베트남식 분짜 샐러드, 연어샐러드. Обед: 새우볶음, 아이스크림, 자몽, 닭고기, 치즈, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 타코 또는 토스타다, 피코크 스윗앤스파이시 폭립, 파리바게트 치즈케이크, 피코크 모짜렐라&바질 페스토 피자. Ужин: 회냉면. Перекус/Другое: CGV 카라멜팝콘. подробнее ...

1678 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа и 51 минуты, Отдыхать - 13 часа и 9 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

기무라700-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

기무라700- Журнал, 04 авг 19

Оставить свой Комментарий

기무라700-Изменение Веса