дарья31.03- Журнал, 04 авг 19

Параметры Пользователя дарья31.03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2019

58,3 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2019:

1601 ккал

Жир: 62,27г | Белк: 113,86г | Углев: 145,53г. Завтрак: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Nestle Хлопья Фитнесс, Омлет или Яичница. Обед: Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Пятерочка Банан, Блины на Молоке, Робин Сдобин Бутерброд "Куриный Цезарь". Перекус/Другое: Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (300мл), Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

дарья31.03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

дарья31.03- Журнал, 04 авг 19

Оставить свой Комментарий

дарья31.03-Изменение Веса