rosaura.peixoto- Журнал, 03 авг 19

Параметры Пользователя rosaura.peixoto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2019

71 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2019:

383 ккал

Жир: 3,67г | Белк: 51,84г | Углев: 37,39г. Завтрак: Café, Suco de Limão. Обед: Leão Chá de Camomila, Morangos, Agrião, Rúcula, Alface de Folha Verde, Qualitá Tomate Cereja, Alho, Kitano Orégano, Carne do Peito de Frango. Ужин: Leão Chá de Camomila, Morangos, Pepino (com Casca), Qualitá Tomate Cereja, Rúcula, Agrião, Alface de Folha Verde, Alho, Kitano Orégano, Carne do Peito de Frango. Перекус/Другое: Matte Leão Chá de Erva Doce. подробнее ...

1715 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rosaura.peixoto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rosaura.peixoto- Журнал, 03 авг 19

Оставить свой Комментарий

rosaura.peixoto-Изменение Веса