Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
theprepman0519
Журнал
03 авг 19
theprepman0519- Журнал, 03 авг 19
Параметры Пользователя theprepman0519
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2019
125,6 кг
Потеряно до сих пор:
39,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2019:
3280 ккал
Жир: 91,16г | Белк: 253,17г | Углев: 374,87г.
Завтрак:
Costco Chicken Skewer, Kikkoman Soy Sauce, Dynasty Chinese Stir-Fry Sauce, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Sticky Rice, Nuun Nuun Active, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Chiquita Banana.
Обед:
Domino's Pizza Oven Baked Chicken Bacon Ranch Sandwich, Domino's Pizza Oven Baked Philly Cheese Steak Sandwich.
Ужин:
Xendurance Protein, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Domino's Pizza Marbled Cookie Brownie.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
theprepman0519-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю