Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruslan viana
Журнал
03 авг 19
ruslan viana- Журнал, 03 авг 19
Параметры Пользователя ruslan viana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2019
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2019:
4354 ккал
Жир: 187,93г | Белк: 201,62г | Углев: 526,58г.
Завтрак:
Itambé Leite Desnatado Pro, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Scala Queijo Prato, Ovo Frito.
Обед:
Feijão Tropeiro, Batatas Fritas, Picanha.
Ужин:
Del Valle Suco de Uva sem Adição de Açúcar , Qualitá Uva sem Semente, Sadia Pizza de Frango com Catupiry.
Перекус/Другое:
Toddy Toddynho Chocolate, Chamyto Leite Fermentado , i9 I9, Brigadeiro, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily, Enrolado de Presunto e Queijo, Suco de Laranja Natural, Gatorade Tangerina.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ruslan viana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю