ruslan viana- Журнал, 03 авг 19

Параметры Пользователя ruslan viana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2019

71,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2019:

4354 ккал

Жир: 187,93г | Белк: 201,62г | Углев: 526,58г. Завтрак: Itambé Leite Desnatado Pro, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Scala Queijo Prato, Ovo Frito. Обед: Feijão Tropeiro, Batatas Fritas, Picanha. Ужин: Del Valle Suco de Uva sem Adição de Açúcar , Qualitá Uva sem Semente, Sadia Pizza de Frango com Catupiry. Перекус/Другое: Toddy Toddynho Chocolate, Chamyto Leite Fermentado , i9 I9, Brigadeiro, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily, Enrolado de Presunto e Queijo, Suco de Laranja Natural, Gatorade Tangerina. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruslan viana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruslan viana- Журнал, 03 авг 19

Оставить свой Комментарий

ruslan viana-Изменение Веса