Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HelenLuzDeOliveira
Журнал
03 авг 19
HelenLuzDeOliveira- Журнал, 03 авг 19
Параметры Пользователя HelenLuzDeOliveira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2019
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
24,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2019:
1563 ккал
Жир: 97,21г | Белк: 101,90г | Углев: 73,76г.
Завтрак:
Biolab Fascia, Da Colônia Pasta de Amendoim, Banana, Ovo Mexido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Azeitonas Verdes, Abacate, Pepino (com Casca), Alface de Folha Verde.
Обед:
Repolho Verde, Queijo Mozzarella, Calabresa, Bife de Carne de Vaca.
Ужин:
Cacau Show Bendito Cacau 85%, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salmão no Forno ou Grelhado.
Перекус/Другое:
Abacaxi.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HelenLuzDeOliveira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю