AnSid92- Журнал, 03 авг 19

Параметры Пользователя AnSid92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2019

87 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2019:

1404 ккал

Жир: 42,37г | Белк: 64,36г | Углев: 194,23г. Завтрак: Кировский Кексы Леди Джейн с Изюмом, Ветчина Куриная, Сыробогатов Плавленый Сыр, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . Обед: Яблоко, Борщ с Курицей, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . Ужин: Скумбрия Запеченная, Рис Отварной. Перекус/Другое: Отруби Ржаные, Магнит Кефир 2.5%, Кукуруза Вареная. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnSid92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnSid92- Журнал, 03 авг 19

Оставить свой Комментарий

AnSid92-Изменение Веса