Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Avid_eva
Журнал
27 июл 19
Avid_eva- Журнал, 27 июл 19
Параметры Пользователя Avid_eva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
10 st 6lbs Fat 25.4% No WW. A pound off since I started Mon is ok, not the usual 1st week boost of water loss but a) it wasn't a full week and b) with menopausal symptoms I wasn't sure if it was going to be a real uphill struggle to lose anything at all. So I don't really mind, and it's not like I made an ENORMOUS effort, just pushed myself to commit to meeting my step count and tracking again. Then Thurs I accidentally ate within only an 8hr window, and you hear all this buzz about 16:8 IF being so good for cholesterol and pre-diabetes, both of which I'm flirting with, so I thought I'd see if I could keep it up, and have done so far so we'll see...
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,5 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Avid_eva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю