Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mariska!!
Журнал
03 авг 19
Mariska!!- Журнал, 03 авг 19
Параметры Пользователя Mariska!!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yesss...8.1 kg afgevallen nu..🥰
98,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2019:
2010 ккал
Жир: 104,86г | Белк: 145,41г | Углев: 151,54г.
Завтрак:
Cappuccino, Bertolli Boter, Theunisse Kokosbrood, Plus Koolhydraatarme Boterham.
Обед:
Bertolli Boter, Tzatziki, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Leev Oerrr Wafels Linzen Proteïne .
Ужин:
Ansjovis (Uitgelekt in Olie, uit Blik), Groene Olijven, Tonijn in Water (uit Blik), Euro Shopper Tomatenblokjes, Magioni Pizzabodem Pompoen.
Перекус/Другое:
Jumbo Groene Manzanilla Olijven, Zuivelhoeve Heksenkaas, C1000 Soepstengels Naturel, Witte Tafelwijn, Optifit Proteïne Kwark Perzik-Passievrucht.
подробнее ...
2893 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
lekker hoor meis! 🤩
03 авг 19 написано членом:
Elfje69
👍🏻
03 авг 19 написано членом:
smr47
Jaaaaa ik ben zo blij...gewoon wat aanpassingen in mn leven..ik val af en geniet..En niet het gevoel dat ik op dieet ben.🥳
03 авг 19 написано членом:
Mariska!!
Psies en zo hoort het! Je gaat het tenslotte de rest van je leven moeten doen! (Ik hoop dat je dat al wist, anders heb ik nu je weekend verpest 🤣🤣)
03 авг 19 написано членом:
Elfje69
Wat vertel je me nu???? 🤬😖🤢👹
03 авг 19 написано членом:
Mariska!!
🙊
03 авг 19 написано членом:
Elfje69
😜💋
03 авг 19 написано членом:
Mariska!!
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mariska!!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю