kolpakoa- Журнал, 03 авг 19

Параметры Пользователя kolpakoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2019

56,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2019:

1700 ккал

Жир: 66,35г | Белк: 56,74г | Углев: 221,17г. Завтрак: Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром. Обед: Инмарко Мороженое, Слабое Кофе с Сахаром. Ужин: Семечки, Pretto Сыр Рикотта, Shwarzwälder Ветчина Вяленая , Каравай Хлеб Черный Столовый, Слабое Кофе с Сахаром, Зеленый Салат с Яйцом, Помидорами, и / или Морковью, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Перекус/Другое: Manner Вафли с Лимонным Кремом, Tesco Apricots, Filipino Sun Сушеное Сметанное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kolpakoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kolpakoa- Журнал, 03 авг 19

Оставить свой Комментарий

kolpakoa-Изменение Веса