|
29.2 28.2
|
58,7 кг
Потеряно до сих пор: 15,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2003 ккал
|
Жир: 38,29г | Белк: 121,85г | Углев: 300,87г.
Завтрак: Enerzona Snack 40-30-30 Gusto Cocco, Vital Nature Bevanda di Riso Integrale, Caffè (dalla Moca), Kellogg's Corn Flakes Originali, Pesca Noce, Mila Skyr Mila. Обед: Anguria, Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Caffè (dalla Moca), Vital Nature Bevanda di Riso Integrale, Grand Krust Gambero Argentino, Oggi Pesce Anelli di Totano, Fagiolini Bolliti, Conad Melanzane Grigliate, Ponti Le Cipolline, Insalata di riso. Ужин: McVitie's Digestive, Crich Crackers, Panvivis Fette Biscottate ai Cereali, Del Monte Ananas, Zucchine Grigliate, Pomodori Ciliegini, Pane, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Oggi Pesce Anelli di Totano. Перекус/Другое: Albicocche, Enerzona Snack 40-30-30 Gusto Cocco, Anguria, Ponti Carciofi Zero Olio, Ponti Le Cipolline, Anguria. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
