eelif24- Журнал, 03 авг 19

Параметры Пользователя eelif24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2019

60,9 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2019:

909 ккал

Жир: 38,09г | Белк: 81,42г | Углев: 70,07г. Завтрак: Ünal Şekersiz Fıstık Ezmesi, Badem, Tarçın, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dondurulmuş Böğürtlen. Обед: Roka Marulu, Pişmiş Kuşkonmaz (Taze Olandan), Domatesler, Göbek Marul, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon, Limon Suyu, Salatalık. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eelif24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eelif24- Журнал, 03 авг 19

Оставить свой Комментарий

eelif24-Изменение Веса