Lionora1984- Журнал, 03 авг 19

Параметры Пользователя Lionora1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2019

69,9 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2019:

1106 ккал

Жир: 41,27г | Белк: 77,84г | Углев: 106,91г. Завтрак: Erdbeeren, Netto Haferflocken, Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Ener Bio Amaranth Gepufft. Обед: Banane. Ужин: Patros für Grill & Ofen Tomate & Basilikum, Champignons Frisch, Kühne Steak Sauce, Hofgut Putenbrustfilets Mariniert, Fürstenkrone Balkansalat, Vollkornfladenbrot. Перекус/Другое: Mars Celebrations (9.1g), Bounty Bounty Miniatures, Kinder Riegel (21g). подробнее ...

520 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lionora1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lionora1984- Журнал, 03 авг 19

Оставить свой Комментарий

Lionora1984-Изменение Веса