Komlev1389- Журнал, 03 авг 19

Параметры Пользователя Komlev1389 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2019

88,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2019:

2694 ккал

Жир: 88,74г | Белк: 162,04г | Углев: 301,24г. Завтрак: Бутерброд с Красной Икрой, Жареное Яйцо, Яичный Белок, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Parmalat Молоко 1,8%. Обед: Макароны То Что Надо, Куриная Грудка Вареная, Бутерброд с Колбасой. Ужин: Макароны То Что Надо, Куриная Грудка Вареная, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Арахис, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Komlev1389-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Komlev1389- Журнал, 03 авг 19

Оставить свой Комментарий

Komlev1389-Изменение Веса