elfiykahelga- Журнал, 03 авг 19

Параметры Пользователя elfiykahelga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2019

62,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2019:

1292 ккал

Жир: 33,43г | Белк: 97,88г | Углев: 150,20г. Завтрак: Творог (Обезжиренный), Макдоналдс Сахар, Варенье, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Картофель (с Кожурой), Куриное Филе, Щедрые Хлебцы Бородинские. Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Орбита Сырок Плавленный, Сыр Гауда. Перекус/Другое: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfiykahelga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfiykahelga- Журнал, 03 авг 19

Оставить свой Комментарий

elfiykahelga-Изменение Веса