asovasells- Журнал, 03 авг 19

Параметры Пользователя asovasells | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2019

85,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2019:

1102 ккал

Жир: 39,16г | Белк: 88,85г | Углев: 109,69г. Завтрак: NovaSweet Фруктоза, Тёма Молоко 3,2%, Семейное Дело Творог 5%. Обед: Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Брокколи на Пару, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Ужин: Помидоры Черри, Олейна Масло Растительное , Морковь, Молодые Цуккини, Киноа (Вареный). Перекус/Другое: Сухие Цельные Семена Кунжута, Santa Maria Устричный Соус, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Плеча без Кожи, NovaSweet Фруктоза, Домик в деревне Творог 5,5%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asovasells-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asovasells- Журнал, 03 авг 19

Оставить свой Комментарий

asovasells-Изменение Веса