Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
03 авг 19
atusia79- Журнал, 03 авг 19
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2019
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2019:
1702 ккал
Жир: 78,21г | Белк: 76,26г | Углев: 181,88г.
Завтрак:
Гречневая Каша с Молоком, Банан, Умалат Сыр Сулугуни.
Обед:
Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Борщ с Курицей.
Ужин:
Макароны Отварные, Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Спеленок Пюре Груша, Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%, Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю