Ōzge13- Журнал, 03 авг 19

Параметры Пользователя Ōzge13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2019

90,7 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2019:

390 ккал

Жир: 14,53г | Белк: 7,70г | Углев: 62,17г. Завтрак: Cezerye. Обед: Makarna veya Makarna Salatası, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Перекус/Другое: Indomie Köri Çeşnili Hazır Noodle . подробнее ...

2962 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 32 минуты, Уборка - 3 часа и 5 минуты, Кормление Грудью - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 53 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ōzge13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ōzge13- Журнал, 03 авг 19

Оставить свой Комментарий

Ōzge13-Изменение Веса