мамакарапузов- Журнал, 03 авг 19

Параметры Пользователя мамакарапузов | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2019

87 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2019:

1798 ккал

Жир: 87,54г | Белк: 83,98г | Углев: 174,33г. Завтрак: Конти Конфеты Эсферо Крема, Варенье из Смородины, Чай, Castello Сыр Камамбер, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Помидоры, Самбери Шашлык из Свинины в Маринаде, Картофель Отварной. Ужин: Славица Пломбир на Сливках, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Творог (Обезжиренный), Чай. Перекус/Другое: Инмарко Мороженое Cornetto Малина, Акконд Леди Ночь с Кокосом, Чай. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

мамакарапузов-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

мамакарапузов- Журнал, 03 авг 19

Оставить свой Комментарий

мамакарапузов-Изменение Веса