thiagosantosts7- Журнал, 02 авг 19

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2019

89,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2019:

2730 ккал

Жир: 78,81г | Белк: 181,15г | Углев: 320,59г. Обед: Hellmann's Maionese, Peito de Frango Cozido (Thiago), Amore Protein Pasta de Amendoim Integral, Quaker Aveia em Flocos, DIA Leite em Pó Instantâneo DIA, DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia. Ужин: Pepino (com Casca), Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: DIA Leite em Pó Instantâneo DIA, Peito de Frango Cozido (Thiago), Quaker Aveia em Flocos, DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia, Amore Protein Pasta de Amendoim Integral. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 02 авг 19

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса