Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elusha
Журнал
02 авг 19
elusha- Журнал, 02 авг 19
Параметры Пользователя elusha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2019
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2019:
1533 ккал
Жир: 48,42г | Белк: 66,42г | Углев: 215,88г.
Завтрак:
Califa Farms Almond Milk Creamer with Coconut Unsweetened, Kroger Unsweetened Coconut Flake, Milkadamia Unsweetened Macadamia Milk, Adams Organic Peanut Butter Creamy, Mangos , Strawberries , Kroger Old Fashioned Oatmeal.
Обед:
Barilla Whole Grain Elbows, Jennie-O 93% Lean Ground Turkey, Parmesan Cheese (Shredded) .
Ужин:
Trader Joe's Ube Ice Cream , Apple-Cranberry-Grape Juice Drink, House Salad, Barilla Enriched Elbow Macaroni Pasta, Parmesan Cheese (Grated).
Перекус/Другое:
Planet Oat Oatmilk, Milkadamia Unsweetened Macadamia Milk, Starbucks Iced Caramel Cloud Macchiato (Grande), Kirkland Signature Organic Roasted Seaweed Snack.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elusha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю