toriko11- Журнал, 02 авг 19

Параметры Пользователя toriko11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

вчера вечером муж сказал что у меня как у правильного хоббитса есть ужин и второй ужин))

101,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 33,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2019:

2358 ккал

Жир: 139,41г | Белк: 133,22г | Углев: 157,85г. Завтрак: Морс Брусничный, Красные Помидоры, Яичница, Блинчики. Обед: Золотой Век Халва Тахинная, Лук, Кофе с Молоком и Сахаром, SPAR Шашлык Свиной из Шеи Мангал, Мираторг Бургер из Говядины. Ужин: Золотой Век Халва Тахинная, Мираторг Цыпленок Табака, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Картофель Фри, Кефаль, Капучино. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Магнит Слива, Кукуруза Вареная. подробнее ...

3296 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

toriko11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

toriko11- Журнал, 02 авг 19

Оставить свой Комментарий

toriko11-Изменение Веса