Lizzy E- Журнал, 02 авг 19

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2019

66,2 кг Потеряно до сих пор: 31,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2019:

1277 ккал

Жир: 43,17г | Белк: 32,70г | Углев: 192,78г. Завтрак: Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Alpro Soya Cherry Soya Yoghurt, Morrisons Red Smoothie, Morrisons Free from Fruit Granola, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Eat Real Quinoa Chips, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pineapple. Ужин: Aldi Passata, Cooked Spinach (from Fresh), Cooked Asparagus (from Fresh), Extra Lean Minced Beef, Morrisons Free from Dino Pasta, Sweet Red Peppers, Onions. Перекус/Другое: Maple Syrup , Bananas , Swedish Glace Soya Ice Cream, Sweet Freedom Choc Shot, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

1573 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 02 авг 19

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса