Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RNIFer
Журнал
02 авг 19
RNIFer- Журнал, 02 авг 19
Параметры Пользователя RNIFer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2019
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2019:
1144 ккал
Жир: 44,06г | Белк: 88,31г | Углев: 118,55г.
Завтрак:
Coffee with Milk, Dole Frozen Mixed Fruit, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Glory Foods Kale Greens.
Обед:
Boar's Head Oven Roasted Chicken Breast - 42% Lower Sodium, Tribe Origins Classic Hummus, Broccoli , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots.
Ужин:
Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, IHOP Fried Eggs, Food Lion Provolone Cheese, Calavo Avocado, Boar's Head Oven Roasted Chicken Breast - 42% Lower Sodium.
Перекус/Другое:
Sue Bee Honey, Ghirardelli Intense Dark Twilight Delight Chocolate 72% Cacao, Enlightened Sea Salt Caramel Ice Cream Bar, Monster Beverage Zero Ultra, Apples .
подробнее ...
2381 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RNIFer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю