kolpakoa- Журнал, 02 авг 19

Параметры Пользователя kolpakoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2019

57,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2019:

2149 ккал

Жир: 105,69г | Белк: 72,24г | Углев: 231,29г. Завтрак: Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой, Помидоры. Обед: Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Гречка Отварная, Говядина Отварная, Слабое Кофе с Сахаром. Ужин: Семечки, Pretto Сыр Рикотта, Каравай Хлеб Черный Столовый, Магнит Персик, Shwarzwälder Ветчина Вяленая . Перекус/Другое: Челны Холод Пломбир на Сливках Ванильно-Шоколадный на Шоколадном Печенье , Manner Вафли с Лимонным Кремом, Lindt Молочный Шоколад. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kolpakoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kolpakoa- Журнал, 02 авг 19

Оставить свой Комментарий

kolpakoa-Изменение Веса