julijakrajjnova1984- Журнал, 02 авг 19

Параметры Пользователя julijakrajjnova1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2019

61,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2019:

1583 ккал

Жир: 55,83г | Белк: 81,48г | Углев: 169,92г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Молком Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсянка 3, Кофе с Молоком. Обед: Грабли Котлета Куриная Жареная, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Мёд, Зеленое Яблоко. Ужин: Bavaria Пиво Светлое, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Хохланд Творожный Сыр, Зеленое Яблоко, Курица Вареная. Перекус/Другое: Аджапсандал. подробнее ...

404 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Google Fit - 22 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julijakrajjnova1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julijakrajjnova1984- Журнал, 02 авг 19

Оставить свой Комментарий

julijakrajjnova1984-Изменение Веса