Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kozakevich-irina
Журнал
02 авг 19
kozakevich-irina- Журнал, 02 авг 19
Параметры Пользователя kozakevich-irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2019
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2019:
1322 ккал
Жир: 63,45г | Белк: 91,52г | Углев: 94,69г.
Завтрак:
Royal Forest Сироп Топинамбура, Молочный Мир Молоко 2,5%, Лидкон Геркулес, Delmar Арахисовая Паста с Кокосом.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Брест-Литовск Сметана 15%, Простоквашино Сливки 20%, Перловка Отварная, Березка Сыр "Полесский" 30%, Куриное Филе.
Ужин:
Коммунарка Какао-Порошок, Удачный Выбор Сметана 13%, Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный, Молочный Мир Молоко 2,5%, Виталюр Скумбрия Горячего Копчения.
подробнее ...
1972 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kozakevich-irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю