michaeljsmith92- Журнал, 02 авг 19

Параметры Пользователя michaeljsmith92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2019

119,3 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2019:

2107 ккал

Жир: 57,98г | Белк: 117,87г | Углев: 290,03г. Завтрак: Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip. Обед: Snack A Jacks Salt & Vinegar, Naked Mango Machine, Tesco Prawn Mayonnaise Sandwich. Ужин: Morrisons Market Street Baby Potatoes with A Seasoned Parsley Butter, Morrisons Petit Pois, Morrisons Cherry Tomatoes, Morrisons Super Sweet Sweetcorn, Morrisons Turkey Burger, Solesta Spray Light Olive Oil. Перекус/Другое: Danone Activia Intensely Creamy Greek Style Vanilla, Sainsbury's White Chocolate Chip Cookie, Fibre One Carrot Cake Bar, Pink Lady Apples. подробнее ...

4252 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michaeljsmith92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michaeljsmith92- Журнал, 02 авг 19

Оставить свой Комментарий

michaeljsmith92-Изменение Веса