josephc0917- Журнал, 02 авг 19

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重86.2
體脂29.5
水分50.2
基代1601
內臟脂肪14
肌肉56.9
骨質3.1
是尼歐說的舒芙蕾是厚鬆餅不是蛋糕😱😱😱😱

85,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 85,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2019:

1902 ккал

Жир: 77,35г | Белк: 88,16г | Углев: 216,58г. Завтрак: Costco 原味貝果, 蜜桃. Обед: 全家特濃起司塔, 餐前麵包, 蝦, 沙朗牛排, 統一菠蘿奶酥麵包. Ужин: 水蜜桃, 凱撒沙律加生菜, 卜蜂輕食沙拉胸, 奇比樂起司餅乾. подробнее ...

262 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

今天去多吃幾塊蛋糕🍰🍰🍰

01 авг 19 написано членом: kuo19750926

忍不住了！😂😂😂😂

01 авг 19 написано членом: chenxxxcccc

體重打錯了嗎？你到底是85.2還是86.2🙋🙋差很大好嗎？😑😑😅😅😅

01 авг 19 написано членом: chenxxxcccc

還是你懷念86樓想再回來重溫舊夢順便等尼歐😎😎😎

01 авг 19 написано членом: chenxxxcccc

85.2 打錯了

01 авг 19 написано членом: josephc0917

宅媽精闢🤣🤣🤣

01 авг 19 написано членом: applechiou

🍎妳又喝水中嗎？

01 авг 19 написано членом: chenxxxcccc

宅媽要放假了不喝水😅😅

01 авг 19 написано членом: applechiou

看吧，約哥就說舒芙蕾不是蛋糕🍰，是「厚鬆餅」看吧，不乖乖吃蛋糕🍰的結果🤣🤣🤣

01 авг 19 написано членом: 尼歐NEO

我去吃😭😭😭

01 авг 19 написано членом: josephc0917

約哥又重回瘦身的正道了～

02 авг 19 написано членом: 95bbk

在吃牛排了🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️

02 авг 19 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 02 авг 19

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса