Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ketojenikfigen
Журнал
01 авг 19
ketojenikfigen- Журнал, 01 авг 19
Параметры Пользователя ketojenikfigen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
hedef kiloma bayrama kadar ulaşmak istiyordum oysaki😔😔 yine de ne kadar yaklaşan iyidir diyorum 💪
59 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2019:
1283 ккал
Жир: 105,42г | Белк: 71,01г | Углев: 18,27г.
Завтрак:
Salatalık (Soyulmuş), Fıçı Biberiye Turşusu, Ceviz, Tereyağı, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Serel Tahin, Hindistan Cevizi Yağı, Ceviz.
Ужин:
Tereyağı, Salatalık (Soyulmuş), Semizotu, Tavuk Göğüs Eti.
подробнее ...
1726 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
Benim de çok az kaldı az kalınca durulmalar oluyor ama gidecek inşallah o sona kalanlar 😅
01 авг 19 написано членом:
monalisassmile
Evet gidecek 💪💪💪 son kilolar zor olsada gidecek
01 авг 19 написано членом:
ketojenikfigen
tebrik ederim az ama temiz olsun👏
01 авг 19 написано членом:
miray32
Teşekkürler Miray 🙂
01 авг 19 написано членом:
ketojenikfigen
ketojenikfigen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
