Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЧудоКсю
Журнал
01 авг 19
ЧудоКсю- Журнал, 01 авг 19
Параметры Пользователя ЧудоКсю
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2019
71 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2019:
1337 ккал
Жир: 53,52г | Белк: 115,30г | Углев: 96,44г.
Завтрак:
Арахис, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники Домашние.
Обед:
Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Тефтели с Рисом.
Ужин:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Приготовленный Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Магнит Слива, Белый Город Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЧудоКсю-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю