Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elusha
Журнал
01 авг 19
elusha- Журнал, 01 авг 19
Параметры Пользователя elusha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2019
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2019:
1761 ккал
Жир: 60,24г | Белк: 85,78г | Углев: 234,46г.
Завтрак:
Califa Farms Almond Milk Creamer with Coconut Unsweetened, Egg, Cheesecake Factory Brown Bread, Grape Tomatoes, Cooked Beets (from Fresh), Sabra Roasted Garlic Hummus.
Обед:
Milk Chocolate Candies , Mangos , Kiwi Fruit, Manhattan Bagel Jalapeno Cheddar Bagels, Kirkland Signature Smoked Salmon, Calavo Avocado.
Ужин:
Jennie-O 93% Lean Ground Turkey, Parmesan Cheese (Grated) , Barilla Enriched Elbow Macaroni Pasta.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Ube Ice Cream , Planet Oat Oatmilk.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elusha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю