peeperjj- Журнал, 01 авг 19

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hmm no water gain or loss from workout. I’ll take it.

54,3 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2019:

1733 ккал

Жир: 60,03г | Белк: 114,91г | Углев: 205,50г. Обед: Subway 6" Double Turkey Breast, Sun Chips Harvest Cheddar. Ужин: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Taco Seasoning, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Great Value Sharp Cheddar Cheese. Перекус/Другое: Brach's Large Conversation Hearts, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Great Value Steak Sauce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . подробнее ...

1545 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Cool beans! :)

01 авг 19 написано членом: LZenn


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 01 авг 19

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса