Elena.chumila- Журнал, 01 авг 19

Параметры Пользователя Elena.chumila | < Предыдущая Запись |Следующий >

как качели, то в верх, то в низ(((

89,8 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2019:

1380 ккал

Жир: 38,76г | Белк: 123,01г | Углев: 139,35г. Завтрак: Никитин Семечки Жареные, Мёд, Клубника, Радуга Вкуса Творог 5%, Минская Марка Молоко 3,2%, Империя Злаков Крупа Овсяная Недробленая 2 Сорт. Обед: Yelli Кускус с Ароматными Травами, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Ужин: Рыба Краснопёрка, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару), Инжирный Персик, Помидоры, Санта Бремор Икра Трески, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. подробнее ...

1928 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena.chumila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena.chumila- Журнал, 01 авг 19

Оставить свой Комментарий

Elena.chumila-Изменение Веса