bichone- Журнал, 01 авг 19

Параметры Пользователя bichone | < Предыдущая Запись |Следующий >

4lb loss in 6 days, great start. I’m super proud of myself.

82,9 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2019:

1967 ккал

Жир: 51,37г | Белк: 107,84г | Углев: 180,07г. Завтрак: Soft Boiled Egg, Coffee with Milk and Sugar. Обед: Aldi Pea Snacks, Aldi Pea Snacks, Aldi Chicken Salad Sandwich . Ужин: Quixo Gravy Granules, Onions , Mushrooms , Asda Sweet Potato Mash, Sainsbury's Turkey Breast Fillet Portions. Перекус/Другое: Bananas , Morrisons Tropical Fruit Juice Drink, Onions , Hellmann's Light Mayonnaise, Cheddar Cheese , Warburtons Medium Sliced White Bread, Soft Boiled Egg, Diet Soda, Vodka, Harvest Morn Protein Bar. подробнее ...

2054 ккал

Упражнение: Отдыхать - 20 часа, Спать - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bichone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bichone- Журнал, 01 авг 19

Оставить свой Комментарий

bichone-Изменение Веса