thiagosantosts7- Журнал, 01 авг 19

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2019

89,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2019:

2703 ккал

Жир: 80,91г | Белк: 182,02г | Углев: 307,48г. Обед: Peito de Frango Cozido (Thiago), Amore Protein Pasta de Amendoim Integral, DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia, DIA Leite em Pó Instantâneo DIA, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Hellmann's Maionese, Peito de Frango Cozido (Thiago), Amore Protein Pasta de Amendoim Integral, DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia, Quaker Aveia em Flocos, DIA Leite em Pó Instantâneo DIA. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 01 авг 19

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса