Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
herayder
Журнал
01 авг 19
herayder- Журнал, 01 авг 19
Параметры Пользователя herayder
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2019
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2019:
1013 ккал
Жир: 35,30г | Белк: 28,31г | Углев: 157,06г.
Завтрак:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Mom's Best Naturals Oats & Honey Blend, Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips .
Обед:
Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread, Kraft Big Slice Mild Cheddar Cheese.
Перекус/Другое:
Ice Cream Cone (Flavors Other Than Chocolate), Nalley Ranch Dip, Carrots .
подробнее ...
Набралось 7,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
herayder-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю