aleksa5253- Журнал, 01 авг 19

Параметры Пользователя aleksa5253 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2019

71,4 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2019:

1434 ккал

Жир: 53,35г | Белк: 117,55г | Углев: 130,40г. Завтрак: С.Пудовъ Мука Ржаная Цельнозерновая Обойная, Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко, Яйцо, Творог 5%. Обед: Малина, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Помидоры, Яйцо, Кабачок. Ужин: Орехи Кешью, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Помидоры, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aleksa5253-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aleksa5253- Журнал, 01 авг 19

Оставить свой Комментарий

aleksa5253-Изменение Веса