DiscursMonger- Журнал, 31 июл 19

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2019

85,3 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2019:

2089 ккал

Жир: 34,75г | Белк: 107,51г | Углев: 346,56г. Завтрак: Красное Яблоко, Голубика, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Президент Сыр Плавленый Мааздам, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Зефир, Магнит Морковь Свежая, Свежее Завтра Творог 1,8%. Ужин: Кабачок, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Персики, Красное Яблоко, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Финик, Бон Пари Леденцы. подробнее ...

1814 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 31 июл 19

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса